都说男人四十一枝花，恰恰说明了男人到了四十岁之后还有提升气质和外在表现的空间，同时中年男人的时尚感是很容易打造的，第一步减少色彩与造型的过度融合，即少买花花绿绿的衣服，第二步就是避免暴露身体的短板，尽可能的展示身体的长处。
但总有人用力过猛，迫不及待的选择跟风，穿上不合适的紧身服饰或者把所有奢侈品的LOGO恨不得都挂在自己的身上，仿佛这样就是别人高攀不起的有钱人形象，但往往这样做既不会显示出个人的穿搭品味，还会显示出一种可怕的气质——油腻。
那么该怎么摆脱油腻的标签呢？实际上很简单，掌握中年男人“反油腻”的秘诀，只需要关键两招，之后再根据自己日常生活中的需要选择基本款式，遵循真实实用的规则，就能做到优化外在形象避免油腻。
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【中年男人该怎么做才能“反油腻”？】
一、首先做到两个“不”
1衣不穿紧
衣不穿紧，很好理解，就是尽量少选择紧身衣的款式，男人到了中年，已经很难再像青壮年时期拥有更多的精力进行运动，管理自己的身材，所以自己的身材难免会有所走样，紧身衣往往会会将自己身材所有的缺点暴露无遗。
2不梳背头
不梳背头意味着就是在发型选择上尽量少选择大背头，可能很多中年男性深受上海滩许文强的发型的影响，认为背头是一种很酷帅的象征，但其实大背头的造型将五官暴露，如果不是明星或者五官比较立体的男人选择这种发型，会有一种很糟糕的效果。
二、怎么选择适合自己的服饰？
1日常夏季服饰以清爽为主
那怎么才算穿着清爽呢？要给衣服留够足够的空间，尽量不要穿大面积印有花纹的衣服，普通的T恤，衬衫就已经很能呈现松弛感，体现不俗品味，同时衣服最好选择宽松款式，在炎炎夏日穿着既清凉，看上去也很清爽。
2上衣下裤自然衔接
上衣下裤做到自然衔接，满足颜色不跳脱，款式搭配又协调，服装不勒身，上衣也不强制性塞进裤腰，所以整体造型随性又自然，无论是POLO衫加休闲单裤，还是衬衫加冰丝西装裤的搭配，怎么穿都很难踩雷。
3上衣不过臀，裤装高过腰
上衣要短，最好不要遮住臀，裤装选择高腰款式，好看又显高，这恰恰又是遵循了上短下长的原则。上衣如果太长了包住了臀的话，会显得整体身体比例五五分，显矮又难看，短上衣加高腰裤装，能很好的呈现出男性身体的比例，即使人到中年也能更好的展现成熟男人的魅力。
4衣服色彩要简约
到了夏天，衣服的色彩最好采用浅色系，深色系服饰不仅更吸热，还能人衬的更成熟，而浅色系的服装在夏季能很好的进行散热，同时也能起到减龄的作用。如卡其色和白色总是更加简约、显白，好穿又时尚，浅灰色则更加的百搭。
三、夏季单品男性服饰该如何选择呢？
1带有立领的短袖POLO衫
POLO衫真是男性衣橱之友，无论成熟老男人，还是清新小奶狗，他的衣橱里绝对有一件Polo衫，而作为中年男人，在POLO衫的选择中，应该更加注重面料和版型，例如带有立领短袖的POLO衫就比圆领款式的POLO衫更能修饰男人硬朗的线条，更加好穿。
2高腰款式的冰丝九分裤
到了夏天老是穿黑色西装裤，不觉得沉闷吗？颜色上可以大胆尝试浅色系，款式上选择高腰款式，材质上选择冰丝，这样穿既休闲又舒适，同时九分裤露出脚踝，低调又迷人，不经意间展现你的男性魅力。
四、中年男人发型如何保持清爽？
——关键看设计
1保持清爽的短发
绝大部分男性的头发长度都在3~6cm之间，这个长度其实是非常好做造型的，同时夏天也会很舒服，两边的头发最好再短一些，紧贴头皮的长度，这样看起来会整洁干净，做造型的时候，头发不用抓的十分齐整，碎一些会更显得日常好看。
2经典的三七偏分造型
偏分造型，不管是二八分还是三七分，都会比清爽短发复杂一点点，当然我们更推荐三七分的偏分造型，打理来也不算困难，偶尔需要用到定型啫喱，做出一些层次感，最后可能还要喷上定型喷雾，三七偏分非常适合一些正式的场合，经典优雅不过时。
3定期修剪头发
虽然说中年男人留长发会显得很儒雅随和，但是并不推荐大家留长发，首先留长发并不好打理，其次，在夏天长头发会带来湿热黏腻的感觉，最后人过中年容易长白头发，在长发中的白头发会格外显眼，所以就需要定期修剪头发。
4减少发蜡等产品的使用
发蜡这类产品首先是会对我们的头皮产生一定的负面作用，其次，如果有些重要的场合需要使用发蜡的时候，也不要使用过多，过多的发蜡会使整个头发显得油腻又发光，影响观感，只需少许，起到固定头发的用处即可。
——清爽又优雅的发型推荐
1经典油头
经典油头，别看它名字里带油，实际上它可不油，经典油头是在削边头的基础上，保留原有的轮廓并加以变化出不同的风格，相对于之前，更多的呈现出一种雅痞绅士的韵味，这个发型最大的好处在于使得头发看起来很茂盛，增强视觉上的浓密感，相当适合发型稀疏的男人。
2光头（可保留贴头皮的头发）
人到中年，在头发上总有一些说不出的痛，稀疏、掉发……还不如痛定思痛，提前把它们都给解决掉，这样既省时省力，同时也可以尽现男人风味。
事实证明，这才是中年男人“反油腻”的秘诀：衣不穿紧、不梳背头，穿好基础款的服饰，理好清爽的发型，一夜回春，不是说说而已的！