(资料图片仅供参考)
步骤/方式1
点燃熏蒸法在室内安全的地方放置铁盒或香薰炉,直接点燃艾叶、苍术各30克放进容器点燃,让其燃烧产生的烟雾直接进入空气中进行消毒。
每次熏灸30-60分钟,每周2-3次。熏蒸时建议分区域、逐个房间轮流熏蒸,熏蒸时关闭房门,熏蒸完毕后彻底通风再进入房间。注意,家中如果有哮喘、老慢支等呼吸系统疾病患者,慎用此法。
步骤/方式2
煮沸熏蒸法。艾叶50克、苍术50克、藿香3www.nfysw.com0克、佩兰30克、白芷30克用冷水浸泡1小时,关闭门窗,在室内中央用电磁炉或养生壶煎煮中药,大火烧开后,调为文火,再煮30分钟,敞开锅盖,使药液蒸气在室内弥漫进行空气消杀净化。
每周2-3次。此法也应逐个房间轮流使用,熏蒸时关闭门窗,熏蒸结束后即可进入房间。
步骤/方式3
佩戴香囊法佩戴香囊自古有之,香囊不仅美观,而且可以防病保健。
香囊的组成一般包括:艾叶、苍术、羌活、白芷、草果、木香、川芎、陈皮、大青叶、黄芩等。将这几味药物等份,共研细末,装于布袋中,每袋10-30克,于室内分散悬挂,亦可随身佩戴。