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跟踪摄像机是摄像机在动，后期在AE中可以反求摄像机的运动数据。通过检测图像中的特定特征，来跟踪摄像机的运动，求出摄像机的运动轨迹 ，同时求出空间内固定的特征点，往往是把对象放在特征点的面上呈现出对象（图片、视频、文字等）原本固定在上面的视觉效果。
大体的的步骤是拖入素材，打开跟踪器面板，点击跟踪摄像机按钮，等待分析，比较占内存，练习的时候素材时间最好控制在10s以内，然后上面就开始出现五颜六色的跟踪点，选点的颜色时绿点最为稳定，蓝点次之，红点稳定性最差。三个点构成一个平面，也可以圈出一块区域的点构成平面。在这个平面上创建文字、实底，空对象跟阴影捕手。这几个的大体流程都差不多，需要注意的是移动目标时要沿着方向轴移动，这一个合成内只能有一个3D跟踪摄像机，在创建空对象时，不要忘记打开被链接素材的三维开关。
对于跟踪的素材最好是二维，之前在跟踪实底上弄了个E3D的花瓶，跟踪效果很差，后来想到，这个花瓶在实底上本身属于实底的空间，而外面的跟踪并不能控制和捕捉它的信息，还有跟踪过程中经常会出现，跟踪点不见的情况，点点渲染跟踪点就会重新出现，要注意的是导出时不要忘记关闭。
总的来说跟踪摄像机对于跟踪那些相对地面不动的对象会有很好地跟踪效果。跟踪运动无论是静还是动都可以用，只是在跟踪相对地面静止的对象时跟踪量大。