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鲫鱼萝卜汤的功效和作用_清炖白萝卜汤的功效 每日速讯

2023-03-24 18:50:38    来源:互联网    


(资料图片)

1、炖白萝卜汤主要是将白萝卜切成小块,加水炖煮而成。

2、这种炖白萝卜汤本身具有化痰理气、润肺止咳的功效,对咽喉肿痛、咳喘有很好的辅助治疗作用。

3、而且从营养学的角度来说,这种炖白萝卜汤含有丰富的纤维素,可以促进肠道蠕动,改善便秘。

4、其中维生素C和锌离子含量丰富,能美白肌肤,增强人体免疫力。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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